1 plakje meloen (ongeveer 100 gr.) is 26 calorieën.

Meloen helpt de lever te werken.

Het helpt de gezondheid van de nieren en helpt ook om schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen.  

Het is goed bij reumaklachten.

Het is nuttig bij bloedarmoede en verlicht constipatie door het spijsverteringsstelsel te helpen.